O zdrowiu

Ciekawy portal tematyczny!

Home » Zdrowie » Dieta kapuściana

Dieta kapuściana

Posted by admin Categories: Zdrowie
Dieta kapuściana
0 votes, 0.00 avg. rating (0% score)

Dieta kapuściana polega na tym, że do jadłospisu dziennego dodaje się wielką ilość warzyw. Warzywa to niezwykle bogate źródło witamin, mikroelementów, a nawet błonnika. To naturalnie dzięki ich spożyciu, jelita się oczyszczają, nadmiar kilogramów maleje oraz człowiek czuje się zdrowszy. Jest to dieta krótkotrwała ze względu na braki białka i wapnia, których człowiek również pożąda, a nie ma ich w warzywach – wypróbuj błonnik z ananasem + chrom opinie. Głównym daniem tej diety jest zupa zrobiona z warzyw, głównie kapusty włoskiej. Wolno ją jeść bez ograniczeń. Do tego należy popijać niemało mineralnej wody niegazowanej, nawet 2-3 litry dziennie. To, czego nie wolno, to jadać słodyczy ani cukru. Tak samo alkohol jest niedozwolny. Produkty zbożowe oraz mleczne można jeść dopiero w następnym etapie kuracji. Jest to w większości wypadków 5 dzień stosowania diety. Zaletą jej stosowania jest dostępność dla wszystkich ludzi, niezwykle chwalona przez osoby zapracowane, nie mające czasu na jedzenie. Dodatkowo bogata jest w błonnik, który ma duże znaczenie dla odchudzania oraz zdrowia.

Comments are closed.

  • RSS
  • Delicious
  • Digg
  • Facebook
  • Twitter
  • Linkedin
  • Youtube

Ciekawe wpisy

Jak możemy zadbać

Człowiek, który najzwyczajniej w świecie nie dba o siebie, w ...

Jaką dietę stosowa

W teraźniejszych czasach panuje moda na zgrabne ciało. To kanony ...

Gal olej z wiesiołk

Piękno to rzecz względna - nie istnieje albowiem nikt, ani ...

Jak wreszcie cieszy

Czy zauważyłeś szanowny internauto, że chociaż w istocie USA jest ...

Jak wreszcie mam ła

Kilka dni temu przeczytałem na jakiejś stronie internetowej, że Polacy ...