O zdrowiu

Ciekawy portal tematyczny!

Home » Zdrowie » Dieta kapuściana

Dieta kapuściana

Posted by admin Categories: Zdrowie
Dieta kapuściana
0 votes, 0.00 avg. rating (0% score)

Dieta kapuściana polega na tym, że do jadłospisu dziennego dodaje się wielką ilość warzyw. Warzywa to niezwykle bogate źródło witamin, mikroelementów, a nawet błonnika. To naturalnie dzięki ich spożyciu, jelita się oczyszczają, nadmiar kilogramów maleje oraz człowiek czuje się zdrowszy. Jest to dieta krótkotrwała ze względu na braki białka i wapnia, których człowiek również pożąda, a nie ma ich w warzywach – wypróbuj błonnik z ananasem + chrom opinie. Głównym daniem tej diety jest zupa zrobiona z warzyw, głównie kapusty włoskiej. Wolno ją jeść bez ograniczeń. Do tego należy popijać niemało mineralnej wody niegazowanej, nawet 2-3 litry dziennie. To, czego nie wolno, to jadać słodyczy ani cukru. Tak samo alkohol jest niedozwolny. Produkty zbożowe oraz mleczne można jeść dopiero w następnym etapie kuracji. Jest to w większości wypadków 5 dzień stosowania diety. Zaletą jej stosowania jest dostępność dla wszystkich ludzi, niezwykle chwalona przez osoby zapracowane, nie mające czasu na jedzenie. Dodatkowo bogata jest w błonnik, który ma duże znaczenie dla odchudzania oraz zdrowia.

Comments are closed.

  • RSS
  • Delicious
  • Digg
  • Facebook
  • Twitter
  • Linkedin
  • Youtube

Ciekawe wpisy

coaching olsztyn - E

Choć jedzenie to bazowa potrzeba fizjologiczna, często okazuje się, że ...

W jaki sposób może

Wcale nie jest powiedziane, że alergie są z czymś z ...

Jak zwalczyć alergi

Trzeba zwrócić uwagę, że zawsze to jest taka, iż jeśli ...

Jak przygotować si

Ślub to aż tak bardzo istotny dzień, że bardzo często ...

Czy operacja chirurg

Chcesz być tą kobietą, która jest sporo atrakcyjniejsza? Zatem strzałem ...